
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για καθιστή μελιτζάνα;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Καθαρίζουμε κατά διαστήματα τις μελιτζάνες, τις κόβουμε σε στρογγυλά και τις αφήνουμε σε αλατισμένο νερό.
- Να πάρουμε όσο μπορούμε να τηγανίσουμε και να το πλύνουμε, να το τηγανίσουμε σε καυτό λάδι, το τηγάνισα σε μπόλικο λάδι.
- Πλένουμε και τηγανίζουμε τις μελιτζάνες που έχουν μείνει σε 2 φλιτζάνια λάδι με τον ίδιο τρόπο.
- Τηγανίζουμε τον κιμά στο λάδι να περιχυθεί και μετά ρίχνουμε με τη σειρά το κρεμμύδι, την πιπεριά και την ντομάτα.
- Ρίχνουμε αλάτι και μπαχαρικά και σβήνουμε τη φωτιά όταν ψηθεί.
- Βάζουμε τις τηγανητές μελιτζάνες στο τηγάνι από το λάδι και περιχύνουμε με το μείγμα του κιμά.
- Βάζουμε μισή κουταλιά πελτέ ντομάτας στο τηγάνι που φτιάξαμε τον κιμά, ρίχνουμε 1 ποτήρι νερό, αλατίζουμε και τον βράζουμε.
- Περιχύνουμε με το φαγητό και βράζουμε για 15 λεπτά.
Έτοιμο για σερβίρισμα.
Καλή όρεξη
Συνταγή καθιστή μελιτζάνας με φωτογραφία










