Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Περιτύλιγμα κοτόπουλου σπανάκι

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για περιτύλιγμα κοτόπουλου με σπανάκι;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Για τα κοτόπουλα ανακατεύουμε πρώτα τα υλικά της σάλτσας σε ένα βαθύ μπολ και μαρινάρουμε καλά τα κοτόπουλα, τα αφήνουμε να ξεκουραστούν στο ψυγείο για 1-2 ώρες.
  2. Για εσωτερικό κονίαμα? Πλένουμε και ψιλοκόβουμε το σπανάκι, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε σε τηγάνι με λάδι.
  3. Προσθέτουμε το σπανάκι και τα μπαχαρικά και σβήνουμε τον πάτο χωρίς να βγάλουμε πολύ νερό.
  4. Παίρνουμε τα ξεκούραστα κοτόπουλα σε επίπεδη επιφάνεια και τα βάζουμε στο γουδί και τα τυλίγουμε.
  5. Το βάζουμε στο ταψί, το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς μέχρι να ροδίσει.

Καλή όρεξη ????.

Συνταγή περιτυλίγματος κοτόπουλου σπανάκι με φωτογραφία

Περιτύλιγμα κοτόπουλο σπανάκι-9417104-190520
Περιτύλιγμα κοτόπουλο σπανάκι-9417104-190532
Περιτύλιγμα κοτόπουλο σπανάκι-9417104-190543
Περιτύλιγμα κοτόπουλο σπανάκι-9417104-190505
Περιτύλιγμα κοτόπουλου σπανάκι-9417104-190510
Περιτύλιγμα κοτόπουλου σπανάκι-9417104-190510

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button