Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Σοταρισμένο νεφρό

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σοτέ νεφρών;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής

Γεια σας παιδιά. 😉

  1. Αρχικά πλένουμε τα νεφρά, τα χωρίζουμε στη μέση και τα τηγανίζουμε στο δικό τους νερό σε μια κατσαρόλα μέχρι να πάρουν 10 ζουμιά.
  2. Στο μεταξύ, ετοιμάζουμε τα κρεμμύδια και τις πιπεριές μας σε κυβάκια.
  3. Όταν στραγγίσουν τα νεφρά, προσθέτουμε τα υλικά και βάζουμε τη σάλτσα ντομάτας.
  4. Τέλος, αλάτι και πιπέρι (προαιρετικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί και ψιλοκομμένος άνηθος ή μαϊντανός).
  5. Αφού μαγειρέψετε για άλλα 5 λεπτά, το σέρβις είναι έτοιμο.
    καλή τύχη 🙂

Συνταγή σοτέ νεφρού με φωτογραφία

Σοταρισμένο νεφρό

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button